By – On ינואר 01, 2013 – In Uncategorized, ניוזלטר With No comment

ניוזלטר ינואר 2013

שלום לכולם,

כמעט בלי שנרגיש הסתיימה לה השנה האזרחית 2012. זו בהחלט היתה שנה של שינוי עבורי. החל מההחלטה הלא פשוטה לעזוב את אינדור, שלבי ההקמה   של הקבוצה, ההתחלה הרשמית בסוף מאי, דרך האימונים, האירועים, המחנה ושאר החוויות המדהימות שאני חווה אתכם ודרככם.

בניוזלטר זה אני שמח  לסכם את פעילות הקבוצה בחצי שנה האחרונה, עדכון המחירון, הטבות לחברים, השתתפות באירועים ספורטיביים, מחנה האמונים שהיה בנובמבר, המחנה הבא המתוכנן לאפריל ותוכניות נוספות לעתיד.

סיכום פעילות

במהלך התקופה מאז הקמת הקבוצה היו מספר ציוני דרך בולטים:

  • הגדרנו לוגו וסלוגן "מתאמנים למטרה" שאני אישית מאד מאמין בו
  • בנינו דף קבוצה בפייסבוק:  http://www.facebook.com/pipman.team
  • בימים אלו גם חנכנו אתר בית חדש: http://pipman.co.il
  • הצטיידנו בחולצות רכיבה קצרות וארוכות
  • בנובמבר יצאנו למחנה אימונים ראשון באילת
  • עדכנו את טבלת הפעילות השבועית באימונים מגוונים

והעיקר הוא אתם, המתאמנים, שהגדרתם והתאמנתם למטרותיכם השונות והשתתפתם בלא מעט תחרויות כולל טריאתלונים, מירוצים, מסעות אופניים, מרתון אמסטרדם בו השתתפו זהר ושי שגב וכמובן עדי דויטש שהשתתף בתחרות הטריאתלון העולמית בניו זילנד.

הקבוצה ממשיכה לגדול ולהתגבש, יפה לראות את רוח היזמות והנדיבות שמבעבעת בחברי הקבוצה אם ברעיונות, פריסות ועזרה הדדית מדהימה. אני מסתכל על החודשים האחרונים ומאד גאה בקבוצה ושמח על החוויות שעברנו ביחד.

מחירון

שימו לב למספר שינויים במחירון החל מינואר:

  • המחיר החודשי לאופניים וריצה נשאר קבוע לכל המתחייבים לחצי שנה בצ'קים דחויים.
  • למתחייבים שנה מראש בצ'קים דחויים חודש אחרון חינם.
  • למי שעדיין מעונין לשלם מדי חודש תהיה עליית מחיר של בערך 10%, לפי פירוט במחירון על תשלום חודשי.
  • אין שינוי לגבי התשלום לבריכה.
  • תשלום לאימון אופניים בשבת חד פעמי יעלה 70 ש"ח.

לפרטים נוספים אנא פיתחו את המחירון.

 

הנחות ומבצעים

לשירותכם יצרנו קשר עם ספקים באזור ע"מ לאפשר לכם קנייה במחירים מוזלים

מצמן בילו *

הנחה של 15% על אביזרים בחנות המיובאים על ידי מצמן את מרוץ.

הנחה של 10% על תוספי מזון, מצלמות אקסטרים, וכן- שאר האביזרים שאינם מיובאים על ידי מצמן את מרוץ.

הנחה של 10% על אופניים.

אוקלי/פולאר *

הנחה 20% על כל השעונים ומשקפיים בחנות של מצמן בילו (פעם בשנה למתאמן)

*ההנחה היא לפי רשימת מתאמנים שמית, אין כפל מבצעים והנחות (כולל הנחות הניתנות בכרטיסי אשראי)

משקפות שחייה zoggs

ניתן להשיג אצלי משקפת שחייה איכותית של Zoggs במחיר מעולה של 130  ש"ח. למי שמעונין נא לפנות ל- office@pipman.co.il

תוכנית ארועים (ריצה, אופניים, טריאתלון)

עידכנו את תוכנית האירועים הספורטיביים אליהם נתאמן כקבוצה עד יוני 2013. פרטים ניתן למצוא בתוכנית אירועים.

האירוע החשוב של ינואר הוא כמובן הישראמן שיתקיים ב- 25/1.

לגבי הטריאתלונים, איגוד הטריאתלון פירסם כבר את לוח התחרויות השנתי וכן יצא במבצע חידוש  חברות וביטוח עד סוף חודש ינואר (דרוש אישור רפואי בתוקף). הזדמנות טובה לנו, הטריאתלטים, לחזור ולהצטרף לאיגוד. http://www.triathlon.org.il/

מספר תחרויות שאנו נתאמן ונצא אליהן כקבוצה:

מירוצים:

טריאתלונים

  • טריאתלון עמק הירדן – 4/5
  • טריאתלון נשים – 1/6
  • טריאתלון תל אביב – 15/6

 

סיכום מחנה אימונים אילת

מחנה האימונים הראשון של הקבוצה התקיים בנובמבר האחרון באילת. המחנה היה לכל הדעות גולת הכותרת של התקופה האחרונה. למחנה הגיעו קבוצה מכובדת של מתאמנים וגם בני משפחה שהצטרפו אלינו.

מטרות המחנה שהגדרנו לעצמינו היו:

  1. שיפור היכולת בריצה, שחייה ואופניים
  2. הכרות עם מסלול תחרות הטריאתלון והישראמן באילת
  3. רכישת ידע משלים בנושא תזונה, ציוד ותכנון תחרויות

חלק מחברי הקבוצה השתתפו ביום שישי בחצי מרתון מדברי באילת ורוב המתאמנים כולל בני המשפחה השתתפו בסימולצית הטריאתלון שקיימנו בשבת על מסלול טריאתלון אילת בשיתוף פעולה עם הקבוצה האילתית של אבי חיים.

את הערבים העשרנו עם הרצאות בנושאי תזונה באימוני ותחרויות סיבולת, הגדרת מטרות ומוטיבציה בספורט.

מחנה האימונים הבא מתוכנן בצפון הארץ ב- 4-6 לחודש אפריל, פרטים נוספים יפורסמו במהלך חודש ינואר.

 

ולסיכום

אשמח להצעות למחנה האימונים המתגבש, כתבות וסיפורים אישייים לאתר האינטרנט, השתתפות באירועים ספורטיביים ועוד.

כמו כן, דף הפייסבוק של הקבוצה פתוח לכולם להעלאת תמונות, חוויות וסיפורים.

להעלאת תכנים לאתר האינטרנט אנא כיתבו ל- office@pipman.co.il

בברכת המשך בריאות וכושר, התעצמות ופעילויות משותפות.

שלכם

שי

השאר תגובה