Posts by פיפמן

מסלולי אופניים בשבתות

By – On ינואר 10, 2019 – In לוח הודעות, מה חדש With No comment

תכנית אימונים ופירוט מסלולי אופניים בשבתות

להמשך קריאה →

תוכנית מחנה אימונים אילת – רצים

By – On ספטמבר 22, 2018 – In Uncategorized With No comment

יום חמישי 3/1/2019 שעה סוג אימון תוכנית הערות  הגעה עצמאית לאילת, מלון אסטרל ווילאג 13:00-14:00  צהריים ארוחה בארומה אילת 14:00-15:45  קבלת חדרים ומנוחה 15:45-16:45  שחייה אופציה – שחייה בים כולל הסתגלות לים 17:15-18:30  ריצה ריצה קלה 18:30-19:00  גמישות שחרור וגמישות על שפת הבריכה  מתאים לכולם (כולל האורחים) 19:30-20:30 ארוחת ערב במלון 20:30-21:30  הרצאה סיכום ותדרוך המשך לקרוא »

להמשך קריאה →

תוכנית מחנה אימונים אילת – טריאתלטים

By – On ספטמבר 01, 2018 – In Uncategorized With No comment

יום חמישי 3/1/2019 שעה סוג אימון תוכנית הערות  הגעה עצמאית לאילת עד 9:45 10:00-12:30 אופניים אימון אופניים כביש 12 , עלייה ועוד 13:00-14:00  צהריים ארוחה בארומה אילת 14:00-15:45  קבלת חדרים ומנוחה 15:45-16:45  שחייה שחייה בים כולל הסתגלות לים 17:15-18:30 ריצה ריצה קלה 18:30-19:00  גמישות שחרור וגמישות על שפת הבריכה  מתאים לכולם (כולל האורחים) 19:30-20:30 ארוחת ערב במלון המשך לקרוא »

להמשך קריאה →

חבילת לינה לישראמן 2019

By – On אוגוסט 08, 2018 – In Uncategorized With No comment

חבילת לינה באילת לתחרות הישראמן

להמשך קריאה →

טריאתלון ילדים ונוער

By – On יוני 08, 2018 – In מה חדש With No comment

רוצים להתנסות בחווית הטריאתלון?
אם ילדכם/בתכם בגיל 8-16 , חובבי שחייה, ריצה ואופניים למה שלא יצטרפו לספורט מיוחד זה?

להמשך קריאה →
Page 2 of 16