fbpx

Posts by פיפמן

מחנה אימונים אילת – תוכנית לרצים

By – On נובמבר 16, 2014 – In Uncategorized With No comment

      יום חמישי 1/1/2015 שעה סוג אימון תוכנית הערות 12:45  הגעה עצמאית עד 12:30 התכנסות במלון בשעה 12:45 13:00 – 14:00 שחייה/ריצה שחייה בים/ריצה 2 אימונים במקביל 14:00 – 15:00 ארוחת צהריים ארומה 15:00 – 17:00 קבלת חדרים ומנוחה 17:00 – 18:00  כוח וגמישות תרגילי כוח וגמישות על שפת הבריכה מתאים לכולם 18:00 המשך לקרוא »

להמשך קריאה →

הצהרת בריאות והסרת אחריות

By – On נובמבר 12, 2014 – In Uncategorized With No comment

הצהרת בריאות והסרת אחריות אני הח"מ מאשר/ת בזאת: אני מעוניין להשתתף במחנה אימונים אילת בתאריכים 1-3/1/2015 השתתפותי במחנה הינה על אחריותי האישית ואישורי מטה מהווה הסכמה מלאה לכל הכתוב בעמוד זה אני מצהיר בזאת שהנני בריא וכשיר לפעילות ספורטיבית אינטנסיבית. מצבי הגופני נבדק ואושר ע"י רופא מוסמך. ידוע לי כי שי פיפמן ו/או כל גוף אחר הקשור המשך לקרוא »

להמשך קריאה →

אופני כביש למתחילים

By – On אוקטובר 06, 2014 – In Uncategorized With No comment

שי פיפמן שמח להזמינך לקורס אופני כביש למתחילים, קבוצות קטנות, יחס אישי
ימי שישי בבוקר בגדרה

להמשך קריאה →

טופס העדר תביעות

By – On ספטמבר 23, 2014 – In Uncategorized With No comment

הצהרת בריאות והסרת אחריות אני הח"מ מאשר/ת בזאת: אני מעוניין להשתתף במסע אופניים ב- 25-26/11/16 השתתפותי במסע הינה על אחריותי האישית ואישורי מטה מהווה הסכמה מלאה לכל הכתוב בעמוד זה אני מצהיר בזאת שהנני בריא וכשיר לפעילות ספורטיבית אינטנסיבית. מצבי הגופני נבדק ואושר ע"י רופא מוסמך. במידה ואין לי אשור ארגומטרי בתוקף אני מתחייב להביא עד המשך לקרוא »

להמשך קריאה →

מסע אופניים pipman צפון

By – On ספטמבר 22, 2014 – In Uncategorized With No comment

אנו שמחים להזמינכם למסע אופניים ייחודי וחוויתי בצפון ב- 24-25/10 כולל עלייה לחרמון. נרכב כ- 220- 280 ק"מ ביומיים בשתי קבוצות לפי רמת רכיבה אישית ועם רכבי ליווי.

להמשך קריאה →
Page 13 of 16