טבלת פעילות קבוצה שבועית

טבלת פעילות קבוצה שבועית

 

אימוני השבוע 10-16/12 
יום שעה מקום מפגש פרטים
ראשון  5:45-6:45 קאנטרי גלי הדר אימון שחייה בבריכה
ראשון  21:30-20:30    בריכה – מזכרת בתיה אימון שחייה בבריכה
שני  5:30-6:30 פארק הנחל,  יבנה (הדוגית 21), ניתן להתחיל עצמאית ב-5:00 ריצה
שני  20:00-21:00 ספורטק רחובות אימון ריצה
שלישי  5:30-7:00 צ'מפיון מוטורס, ראשון לציון אימון אופניים
שלישי  20:00-21:00 אצטדיון האתלטיקה ראשון לציון אימון ריצה
רביעי  5:45-6:45 חוף הנכים ראשון לציון– מצוף ים חובה!  אימון שחייה בים
רביעי  21:00-20:00 ספורטק רחובות  אימון ריצה וכוח
חמישי  5:30-7:00 נווה שלום – אימון חנוכה מיוחד (ריצה בירידה)!!!  אימון ריצה בירידה
חמישי  20:15-21:15 בריכה – מזכרת בתיה שחייה בבריכה
שישי  6:00-7:30 שטרית 6, ת"א – החוויה האולימפית פארק הירקון ריצת נפח 
שבת  6:00-9:00 טל שחר – לנס הרים  אימון אופניים

 

קבוצת הילדים והנוער
יום שעה מקום מפגש פרטים
שני   18:00-19:30 אצטדיון נס ציונה  אימון משולב אופניים וריצה
חמישי  18:30-19:30 ויסגל רחובות  שחייה בבריכה