fbpx

Uncategorized

חבילת לינה לישראמן 2022

By פיפמן – On אוקטובר 01, 2021 – In Uncategorized, מה חדש With 0 Comments

חבילת לינה באילת לתחרות הישראמן

להמשך קריאה →

מרוץ הר איתן (סטף) לזכר אלי פיפמן ז"ל

By פיפמן – On ספטמבר 11, 2021 – In Uncategorized With 0 Comments

שי פיפמן שמח להזמינכם למירוץ הר איתן לזכר אלי פיפמן ב- 20/9/19, במסלול המעגלי והיפיפה של הר איתן. 3 מקצים: 8, 16 ומסלול אתגרי 32 ק"מ. כולל מדידת זמנים אלקטרונית, פרסים והפנינג בסיום

להמשך קריאה →

ריצת חברים בהר איתן (סטף) לזכר אלי פיפמן ז"ל

By פיפמן – On ספטמבר 08, 2021 – In Uncategorized With 0 Comments

שי פיפמן שמח להזמינכם לריצת חברים בהר איתן ביום שישי ה- 17/9

להמשך קריאה →

תוכנית אימוני קיץ

By פיפמן – On יוני 10, 2021 – In Uncategorized With 0 Comments

תכנית אימונים ופירוט מסלולי אופניים בשבתות

להמשך קריאה →

תוכנית מחנה אימונים אילת

By פיפמן – On דצמבר 01, 2020 – In Uncategorized With 0 Comments

יום חמישי 6/1/22 שעה סוג אימון תוכנית הערות  הגעה עצמאית לאילת עד 9:30 10:00-12:30 אופניים אימון אופניים מישורי על כביש הערבה 13:00-14:00  צהריים ארוחה בארומה אילת 14:00-15:45  קבלת חדרים ומנוחה 15:45-16:45  שחייה שחייה בים כולל הסתגלות לים 17:15-18:30 ריצה ריצה קלה 18:30-19:00  גמישות שחרור וגמישות על שפת הבריכה  מתאים לכולם (כולל האורחים) 19:30-20:30 ארוחת ערב במלון 20:30-21:30 המשך לקרוא »

להמשך קריאה →
Page 1 of 15