By – On מרץ 02, 2016 – In כתבות, מוטיבציה With No comment

כפיר סימן טוב – ספורטאי ללא גבולות

"הבלתי אפשרי הוא אפשרי – צריך רק לרצות"
סיפורו של ספורטאי ללא גבולות, כפיר סימן טוב

כפיר 2

את העובדה הבאה, כמעט כל ספורטאי מכיר: קשה להתאמן לבד.

החיפוש אחר קבוצה שתשקיע, תפרגן ותדחוף הוא לא פשוט. כפיר סימן טוב, חיפש קבוצה שתעזור לו להפוך לאיש ברזל אמיתי. בעקבות המלצות של בכירים, חברים ומאמנים בענף ולאחר מספר אימוני ניסיון הוא החליט שהקבוצה של שי היא המתאימה לו ביותר. "הניסיון של שי בשילוב עם הקבלות שהוא מביא איתו, הרגיש לי הכי נכון. היה בנינו חיבור מידי וזה מאוד חשוב בשבילי", הוא מספר.

כפיר, 34, נשוי +2, השתתף במספר טריאתלונים בכל המרחקים, ריצה בכל המרחקים כולל מרתון, ישראמן חצי איש ברזל 2015 וישראמן איש ברזל המרחק המלא 2016, בעידוד הקבוצה של שי פיפמן. "היום אני מאושר שזכיתי לסיים איש ברזל מלא בישראמן", מוסיף כפיר.

בעזרת כוח רצון והתמדה בספורט ובתמיכתה של אשתו ומשפחתו, ירד כפיר במשקלו (לשעבר 113 ק"ג) והחל לעסוק באופן קבוע בספורט. כיום, במקביל להישגיו בספורט הוא מקפיד לשמור על תזונה נכונה. עם החיבור לקבוצה, מודה כפיר, עמדו בפניו משימות שנראו אז בלתי אפשריות. "היו בי ספקות לא פעם, ואפילו חשבתי לוותר ברגעים מסוימים, אבל שי האמין בי כל הזמן.

"הקבוצה היא משפחה חמה", מספר כפיר. היא עונה לכל אחד ואחת על הצרכים הפרטניים". כפיר מציין לטובה את רמת המאמנים הגבוהה ואת הסדר הארגוני הקיים, בזכות ניהול קפדני של תמי ש"דואגת תמיד שלא יחסר כלום לאף מתאמן", לדבריו.

"באחד המשפטים שחקוקים בזיכרוני, רגע לפני שקפצתי למים, שי הכניס בי אמונה של אלופים ואמר, "תילחם, אל תוותר, תן ת'חיים שלך". בזכות המשפט המרגש הזה נלחמתי עם כל הנשמה. לא יכולתי לאכזב אותו. בזכות עידוד כזה, אני מאמין שאגיע עד קצה גבול היכולת שלי".

כפיר 1

על המסלול עם כפיר סימן טוב

1. למה ספורט?
האתגר ממכר ומוציא ממני אנרגיות עודפות ותמיד יש מטרות חדשות ומגוונות.

2. ענף ספורט אהוב?
טריאתלון מרחקים ארוכים חצי איש ברזל ומרחק מלא.

3. כמה אימונים אתה מקדיש בשבוע לספורט?
שישה ימים בשבוע לפני תחרות, מתוכם גם פעמיים ביום.

4. בכמה תחרויות השתתפת?
מספר טריאתלונים בכל המרחקים, ריצה בכל המרחקים כולל מרתון. ישראמן חצי איש ברזל 2015 וישראמן איש ברזל המרחק המלא 2016.

5. מהו השיא האישי שלך?
סיום איש ברזל מלא בישראמן

6. מה נותן לך מוטיבציה?
האתגר בכל מטרה חדשה

7. איך אתה שומר על תזונה נכונה?
בעזרת ארוחות מסודרות שמורכבות לפי סדר: חלבונים פחמימות וכו'.

8. מיהו המודל לחיקוי שלך?
שי פיפמן, המאמן שלי. ספורטאי ענק שהגיע להישגים רבים ושבר שיאים מטורפים.

9. מהו היעד הבא שלך?
איש ברזל בחו"ל

10. מה הטיפ שלך למתאמנים?
הבלתי אפשרי הוא אפשרי צריך רק לרצות.

כפיר 3

השאר תגובה